Uma cadeira de escritório deve proporcionar conforto e suporte durante longos períodos de uso. Essas cadeiras promovem uma postura saudável e ajudam a prevenir dores musculares e fadiga durante o trabalho de escritório. Nesse artigo vamos entender um pouco mais sobre as cadeiras de escritórios. O que você vai encontrar neste artigo: Existe um padrão......

Uma Cadeira Ergonômica fornece um suporte adequado ao corpo, especialmente durante longos períodos de tempo sentado. Elas promovem uma postura correta e confortável, reduzindo a pressão sobre a coluna, evitando dores musculares e lesões relacionadas ao trabalho. Nesse artigo vamos te mostrar como escolher a melhor opção de cadeira ergonômica para utilizar na sua rotina......

Bem-vindo ao seu novo local de trabalho: sua própria casa. Neste artigo, vamos além do convencional sobre Home Office, mergulhando na importância da ergonomia e bem-estar. Descubra como construir um espaço que não só seja confortável, mas que também eleve sua saúde, satisfação e produtividade. O que você irá encontrar nesse artigo: – O que......

Trabalhar sentado, passando longas horas na frente do computador é uma realidade para muitas pessoas, Dessa forma, encontrar a postura correta para sentar à mesa é fundamental! No entanto, ainda é muito comum nos depararmos com quem costuma negligenciar o assunto e acaba tendo grandes prejuízos não só na saúde, mas também no rendimento diário. ......

Atualmente, cada vez mais profissionais optam por ter o próprio escritório em casa, visando, principalmente, equilibrar suas responsabilidades profissionais e pessoais.  Depois da pandemia, o home office realmente ganhou força, se apresentando como uma estratégia que oferece flexibilidade e comodidade. Porém, para garantir a produtividade e o bem-estar, é essencial considerar alguns fatores.  Se você......

Ao escolher uma das mesas compactas com regulagem de altura elétrica, você deve se basear nas necessidades específicas do seu trabalho e ambiente, bem como em critérios ergonômicos para garantir o máximo conforto e eficiência. O tamanho e o espaço disponível em seu ambiente são os fatores principais, porém não os únicos que você deve......

Você sabe como escolher uma mesa de escritório para ambientes pequenos sem abrir mão do conforto, da funcionalidade e, é claro, da estética do local de trabalho? Embora a missão possa parecer complexa, seguindo as dicas certas, fica fácil encontrar soluções criativas capazes de otimizar o espaço. Até porque, embora a mesa seja o elemento-chave......

Você já parou para pensar quanto tempo trabalhar em pé pode ser benéfico à saúde e à produtividade? Se por um lado passar o dia inteiro sentado pode prejudicar a postura e causar lesões de diferentes tipos, ficar em pé durante o dia todo também não deve ser saudável, certo? Afinal, em qualquer empresa, mesmo......

Passar o dia inteiro sentado em frente ao computador é considerada, cada vez mais, uma prática prejudicial à saúde. Logo, pensar em maneiras de garantir o conforto e a mobilidade para trabalhar em pé é fundamental!  Afinal, promover o revezamento entre os intervalos em pé e sentado é uma das melhores estratégias quando se deseja......

Setup para espaços pequenos: Saiba como montar através de dicas e ideias. Criar um setup funcional e eficiente em um espaço pequeno é um desafio, mas não é impossível. Através de alguns truques você consegue elaborar um espaço para setup confortável e eficiente ao mesmo tempo. Nesse sentido, conheça algumas ideias para setup para espaços......