Em uma rotina de estudos, jogos ou trabalho home office, é imprescindível ter atenção a aspectos relacionados à ergonomia, como é o caso de uma mesa de altura regulável. Sabe como ela funciona? Na prática, este item de escritório atua como uma peça essencial para permitir que o seu corpo alterne as posições sentado e......

As mesas com regulagem de altura são excelentes opções para quem busca investir em um mobiliário de escritório realmente eficiente. Esses modelos, elétricos ou manuais, permitem que você alterne as posições sentado e em pé, incentivando o movimento do corpo, a circulação sanguínea adequada e o conforto das articulações. De acordo com a norma reguladora......

As mesas com regulagem de altura representam verdadeiros investimentos em qualidade de vida, bem-estar e produtividade. Como itens essenciais de um mobiliário ergonômico, elas permitem a alternância de posições de trabalho ou estudo entre “em pé” e “sentado”, promovendo maior saúde corporal. De acordo com especialistas, é mais seguro  adotar uma rotina que permita a......

Entre os inúmeros benefícios de uma mesa com regulagem de altura, a possibilidade de ajuste conforme a sua necessidade é uma das mais importantes. Assim, entender como adaptar a sua mesa ergonômica ao seu dia a dia e às suas preferências é uma das medidas essenciais para que você aproveite o produto em sua máxima......

Você sabe quais são as diferenças existentes entre as mesas com regulagem de altura elétricas e as manuais? É o que vamos responder neste guia de comparação entre os dois modelos! Na prática, ambos objetivam uma só coisa: transformar longas horas de estudo ou trabalho em uma rotina mais saudável e produtiva. Isso porque, independentemente......

As mesas com regulagem de altura são excelentes opções para quem busca investir em um mobiliário de escritório realmente eficiente.  Esses modelos, elétricos ou manuais, permitem que você alterne as posições sentado e em pé, incentivando o movimento do corpo, a circulação sanguínea adequada e o conforto das articulações.  De acordo com a norma reguladora......

Escolher uma mesa com regulagem de altura para o seu espaço de trabalho é o primeiro passo para uma rotina mais produtiva, flexível e confortável! Ao permitirem que você alterne as posições sentado e em pé, esses modelos de mesa home office ou de escritório promovem uma melhoria da qualidade de vida ao facilitarem a......

Você sabia que a postura inadequada é uma das principais causas das dores nas costas? Por isso, as mesas com regulagem de altura são opções interessantes não só para levar mais conforto à sua rotina, como também prevenir lesões na coluna (e em outras partes do corpo).  De acordo com Organização Mundial da Saúde (OMS),......

As mesas com regulagem de altura são o próximo passo para quem deseja criar um setup de trabalho e estudo verdadeiramente otimizado.  Com a fixação das modalidades de trabalho híbridas e remotas, os desconfortos musculares representaram um grande desafio para a maioria das pessoas. Afinal, muitos desses espaços ainda não estavam preparados para as atividades......

Para quem trabalha ou estuda em casa, a estrutura ergonômica do ambiente e dos móveis e acessórios de escritório representa uma etapa fundamental para assegurar a saúde e a produtividade da rotina.  Afinal, quando esses aspectos são negligenciados é comum sentir alguns desconfortos específicos, como:  Dores no pescoço e ombro, as quais muitas vezes irradiam......