Certamente, você já ouviu alguém usando os termos gestão de tempo e produtividade juntos. É muito comum ouvir alguém dizendo a frase “não tenho tempo”. Mas será que esse é realmente o motivo pelo qual não conseguimos fazer tudo que gostaríamos? Na maioria dos casos, uma simples priorização de atividades, uma programação bem montada e......

O modelo de trabalho conhecido como remote first vem ganhando popularidade entre empresas e profissionais no mundo todo.   Desde a pandemia do Covid-19, práticas de trabalho remoto fazem parte da cultura organizacional de diversas marcas, especialmente as que estão antenadas na transformação digital. O trabalho presencial já não é mais o modelo de trabalho......

Descubra qual a altura ideal da mesa de escritório para trabalhar confortavelmente e acabar com as dores nas costas.   Ao montar uma estação de trabalho, seja em casa ou na empresa, uma das dúvidas mais frequentes é referente à altura ideal da mesa de escritório. Dependendo da configuração do mobiliário, como altura da mesa,......

A forma como nos comportamos diz muito sobre o que estamos sentindo. Fato que nos mostra a importância da linguagem corporal no trabalho remoto. Em especial no ambiente virtual, onde pode-se ter muito menos vias para transmitir uma postura. Portanto, o que temos deve ser aproveitado. Pode-se dizer que uma opinião sobre você no trabalho......

Para vencer os desafios do dia a dia, não basta entender que a procrastinação é um problema. Você precisa entender também o que é procrastinação ativa e como ela funciona. Segundo Ricardo Rekowsky, estudioso do comportamento humano há mais de 20 anos, existem situações em que procrastinar pode, de certo modo, ser benéfico. No post......

Aprenda como montar um setup produtivo com facilidades que fazem a diferença no dia a dia do trabalho.   Nós já falamos aqui no blog sobre 9 tecnologias para fazer upgrade no seu home office, mas nunca mostramos como utilizar equipamentos de forma integrada. Para quem trabalha em casa é fundamental ter uma boa estação......

Veja dicas de produtividade no home office para fazer mais em menos tempo e melhorar sua performance.   Algumas pessoas conseguem trabalhar durante horas a fio e nem percebem que estão fazendo isso. Outras, são bem menos produtivas. E isso varia de acordo com o perfil profissional e também pessoal de cada um. Felizmente, existem......

Veja como melhorar no poker online com as dicas de poker que reunimos para você, além de fatores importantes para o sucesso.   Jogar poker é algo que requer agressividade, paciência, experiência e estratégia. Os melhores jogadores profissionais falam bastante que o poker é um jogo a longo prazo, ou seja, que o jogador precisa......

Entenda o que é trabalho híbrido, quais os seus desafios e veja algumas dicas para se adaptar a esse modelo de trabalho.   Desde o início da pandemia de 2020, o trabalho remoto se tornou uma realidade para muitas empresas e profissionais. O trabalho presencial deu lugar ao home office, trazendo mudanças significativas ao entendimento......

Descubra qual a melhor mesa para setup gamer com base em funcionalidade, resistência e ergonomia.   Escolher o melhor modelo de mesa gamer é uma tarefa que pode acabar sendo mais complexa do que parece. Afinal, o que a melhor mesa gamer deve ter? Design moderno? Organizadores de cabos? Resistência? Sim, tudo isso é importante,......

Movimentar o corpo evita dores e problemas de saúde. Conheça diversos exercícios para quem trabalha sentado.   Quem passa muito tempo sentado pode ter dores mais frequentes do que outras pessoas. E isso não está limitado somente à dor nas costas. Ombros, pescoço (nuca), pernas e braços também são afetados. Além disso, existem inúmeros riscos......

Descubra como espantar o sono no trabalho em home office e pare de sofrer com a perda de produtividade.   O excesso de sono é algo que pode atrapalhar o bem-estar durante o dia de trabalho. Embora quase ninguém fale abertamente sobre o assunto por medo de ser confundido com “preguiça”, o sono durante o......