fbpx

Posts filed under: Qualidade de Vida

Como uma mesa ajustável elétrica pode ajudar no seu conforto?

Para quem trabalha ou estuda em casa, a estrutura ergonômica do ambiente e dos móveis e acessórios de escritório representa uma etapa fundamental para assegurar a saúde e a produtividade da rotina.  Afinal, quando esses aspectos são negligenciados é comum sentir alguns desconfortos específicos, como: Dores no pescoço e ombro, as quais muitas vezes irradiam......

Mesa ajustável elétrica: conheça os modelos que podem te ajudar

Escolher um modelo de mesa ajustável elétrica demanda alguns cuidados especiais para que o ambiente de trabalho ou estudos seja realmente funcional, como checar: a capacidade mínima e máxima de ajuste de altura; a praticidade para executar essa ação; a presença ou não de travas de segurança; velocidade e silêncio do motor; controle e funcionalidades......

3 dicas de uso e compra de mesas com regulagem de altura no home office

As mesas com regulagem de altura são o próximo passo para quem deseja criar um setup de trabalho e estudo verdadeiramente otimizado. Com a fixação das modalidades de trabalho híbridas e remotas, os desconfortos musculares representaram um grande desafio para a maioria das pessoas. Afinal, muitos desses espaços ainda não estavam preparados para as atividades......

O futuro do trabalho: por que investir em uma mesa com regulagem de altura é essencial?

As mesas com regulagem de altura são excelentes aliadas para o novo cenário do trabalho e neste artigo vamos te mostrar por quê! De acordo com a pesquisa “Anywhere office: novos modelos de trabalho no mundo pós-pandemia“, da KPMG no Brasil, o formato híbrido ou flexível tem se tornado a principal escolha das empresas. Segundo......

05 dicas para escolher uma cadeira de estudo confortável

Você sabia que as dores nas costas fazem parte da vida de 80% da população global? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), esse é um problema muito comum, que tem como um dos seus fatores preponderantes a má postura – um dos riscos ergonômicos associados ao trabalho e aos estudos.  Nesse sentido,......

O que você precisa saber antes de comprar suporte para monitor de mesa

Depois de investir em uma mesa e em uma cadeira ergonômica, o próximo passo para quem deseja dar adeus às dores de cabeça, ombro e costas é encontrar um bom suporte para monitor de mesa.  O proporciona maior conforto para notebooks, monitores e telas variadas, ajustando a altura desses aparelhos ao que é recomendada para......

Qual o motivo da sua dor nas costas e como resolvê-la com um bom apoio lombar?

O apoio lombar pode ser a estratégia certa para minimizar ou acabar com a sua dor nas costas! Sabe do que se trata? Se você trabalha ou estuda de forma remota, ou se passa longas horas em frente a telas em um ambiente ergonomicamente inadequado, é provável que conviva com dores constantes. É o caso,......

Mesa com regulagem de altura: Tudo o que você precisa saber

Uma mesa com regulagem são aquelas que podem alterar seu tamanho ou altura conforme a sua necessidade. Ideais para escritórios e home offices por seus benefícios ergonômicos e flexibilidade. As mesas com regulagem de altura permitem ajustar a estação de trabalho para diferentes posições, melhorando a ergonomia e reduzindo o sedentarismo. Elas podem usar mecanismos......

Cadeira de escritório: Tudo o que você precisa saber para ter a sua

Uma boa cadeira de escritório deve ser confortável e dar suporte durante longos períodos de uso.  Devem ajudar a promover uma postura saudável, prevenindo dores musculares e cansaço durante sua rotina de trabalho.  Nesse artigo, vamos entender todos os detalhes sobre as cadeiras de escritórios. O que você vai encontrar neste artigo: Existe um padrão para......

Cadeira ergonômica: Como escolher a melhor?

O que faz uma boa Cadeira Ergonômica é o fato de fornecer um suporte adequado ao corpo, principalmente para aquelas pessoas que passam longos períodos de tempo sentadas. As cadeira ajudam a ter uma postura correta e confortável, reduzindo a pressão sobre a coluna, evitando dores musculares e lesões relacionadas a rotina de trabalho. Nesse artigo......
12