Uma mesa com regulagem são aquelas que podem alterar seu tamanho ou altura conforme a sua necessidade. Ideais para escritórios e home offices por seus benefícios ergonômicos e flexibilidade. As mesas com regulagem de altura permitem ajustar a estação de trabalho para diferentes posições, melhorando a ergonomia e reduzindo o sedentarismo. Elas podem usar mecanismos......

Uma boa cadeira de escritório deve ser confortável e dar suporte durante longos períodos de uso.  Devem ajudar a promover uma postura saudável, prevenindo dores musculares e cansaço durante sua rotina de trabalho.  Nesse artigo, vamos entender todos os detalhes sobre as cadeiras de escritórios. O que você vai encontrar neste artigo: Existe um padrão para......

O que faz uma boa Cadeira Ergonômica é o fato de fornecer um suporte adequado ao corpo, principalmente para aquelas pessoas que passam longos períodos de tempo sentadas. As cadeira ajudam a ter uma postura correta e confortável, reduzindo a pressão sobre a coluna, evitando dores musculares e lesões relacionadas a rotina de trabalho. Nesse artigo......

Você já parou para pensar quanto tempo trabalhar em pé pode ser benéfico à saúde e à produtividade? Se por um lado passar o dia inteiro sentado pode prejudicar a postura e causar lesões de diferentes tipos, ficar em pé durante o dia todo também não deve ser saudável, certo? Afinal, em qualquer empresa, mesmo......

Só quem passa longas horas em pé sabe o quanto essa missão é cansativa! Como se não bastasse, essa prática prejudica a saúde de muitas maneiras se não for acompanhada de um tapete ergonômico de qualidade. O acessório tem o papel de absorver os esforços corporais e distribuí-los de forma homogênea, preservando a integridade física dos......

Inseridos em um mercado de trabalho cada vez mais dinâmico, com estímulos constantes e informações por todos os lados, contar com algumas dicas de saúde e bem-estar é fundamental, inclusive, para garantir a produtividade. Afinal, a vida moderna expõe o profissional a diferentes tipos de situações, as quais podem comprometer, direta ou indiretamente, sua performance.......

Saiba como melhorar a qualidade de vida no trabalho em prol do bem-estar, da saúde e dos bons resultados.   Desde que as empresas entenderam que uma maior qualidade de vida no trabalho gera retenção e satisfação de talentos, ela passou a ser um dos temas prioritários no meio corporativo.  Por isso, um estudo da......

Você já deve ter ouvido falar por aí que ficar em pé ajuda a emagrecer. Mas será que isso é verdade? Sabemos que ficar sentado durante muito tempo pode contribuir com a obesidade, mas será que isso significa que o contrário também acontece? Ou seja, será que, se eu ficar em pé, isso me ajuda......

Vejas as tendências para a qualidade de vida no trabalho que estão presentes nas empresas nos últimos anos.   A qualidade de vida no trabalho é um tema de constante preocupação tanto das empresas quanto dos profissionais. O nível de satisfação de um profissional está diretamente ligado ao seu bem-estar, tanto no trabalho quanto na......

Produtividade, satisfação e um bom clima organizacional estão entre os benefícios de um ambiente de trabalho agradável.   Criar um ambiente de trabalho agradável é importante para uma organização, pois estimula os colaboradores a estarem mais satisfeitos e dispostos.  Desta maneira, os funcionários são mais produtivos, proativos, criativos e, assim, acabam influenciando positivamente os resultados......