Guia Cadeira de escritório: Tudo o que você precisa saber para ter a sua

Para uma cadeira ergonômica ser considerada a melhor opção do mercado precisa necessariamente fornecer um suporte adequado ao corpo, principalmente para as pessoas que passam longos períodos de tempo sentadas.

Tais modelos de cadeiras ajudam a ter uma postura correta e confortável, reduzindo a pressão sobre a coluna, além de evitarem dores musculares e lesões relacionadas à rotina de trabalho.

Nesse artigo vamos te mostrar como escolher a opção de cadeira ergonômica certa para sua rotina. O que você irá encontrar neste guia:

O que você irá encontrar nesse artigo:

O que é uma cadeira ergonômica?
Cadeira ergonômica vs Cadeira Gamer vs Cadeira de Escritório
O que uma cadeira ergonômica precisa ter?
Benefícios de uma cadeira ergonômica
Melhor cadeira para problema na coluna
Como a cadeira ajuda na postura?
Melhor cadeira ergonômica para Home Office
Qual o valor de uma cadeira ergonômica
Como escolher uma cadeira ergonômica

O que é uma cadeira ergonômica?

A diferença de uma cadeira ergonômica para uma cadeira normal é que a primeira oferece suporte adequado e possibilita uma postura saudável ao seu corpo, enquanto a última não prioriza esses pontos.

Na prática, o conceito de ergonomia busca otimizar a interação entre o ser humano e o ambiente de trabalho, considerando suas características físicas, cognitivas, emocionais e sociais.

Ou seja, um produto ergonômico é projetado para se adequar às necessidades e limitações do usuário, reduzindo desconfortos e riscos de lesões.

Por isso, as cadeiras ergonômicas são produtos projetados com foco na saúde postural e no conforto, oferecendo diversos ajustes para todo o corpo.

A ergonomia é uma ciência em evolução, então é importante considerar as necessidades individuais ao escolher uma cadeira.

Cadeira de Escritório
Slikdesk Ergos

Design e Ergonomia para sua rotina

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Diferença entre Cadeira Gamer, cadeira de escritório tradicional e ergonômica

As cadeiras gamer são projetadas para proporcionar conforto durante longas sessões de jogos e, normalmente, possuem um design chamativo com cores vibrantes.

Embora tenham ajustes para encosto, altura e apoio para os braços, esses ajustes podem não ser tão avançados quanto aqueles de cadeiras ergonômicas projetadas para esse propósito.

Por outro lado, as cadeiras de escritório normais podem não oferecer o mesmo nível de suporte e ajustes do que uma cadeira ergonômica ou uma cadeira gamer.

Elas são mais básicas em termos de design e conforto, sendo utilizadas essencialmente em ambientes de escritório tradicionais.

Cadeira Gamer
Slikdesk Tronis

⭐⭐⭐⭐⭐ 5 estrelas no Google Avaliações

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Em resumo, as cadeiras ergonômicas promovem uma postura saudável e confortável, com diversos ajustes ergonômicos. Já as cadeiras gamer são focadas no conforto durante o jogo e no design gamer, enquanto isso as cadeiras de escritório convencionais são mais baratas e não possuem recursos para conforto e ergonomia.

O que uma cadeira ergonômica precisa ter para ser considerada a melhor?

Uma cadeira ergonômica ideal deve contar com vários recursos e ajustes para garantir conforto e suporte adequados a cada usuário.

Ter um suporte de apoio lombar ajustável para adaptar a cadeira à curva natural da sua coluna, por exemplo, é um dos recursos indispensáveis a esses modelos.

O ajuste de altura também é outro requisito fundamental para cadeiras de escritórios ergonômicas, pois ele permite que os pés do cliente fiquem firmemente apoiados no chão e os joelhos estejam em um ângulo de 90 graus. Ao final do dia essa característica faz uma grande diferença.

Já o suporte cervical ajuda o usuário a encostar o pescoço, aliviando tensão e dores. Além disso, proporciona uma postura confortável por longas horas.

Os apoios de braço ajustáveis ajudam a posicionar seus braços de forma confortável e a reduzir a tensão nos ombros e no pulso.

Além disso, outro detalhe importante nas melhores cadeiras ergonômicas é o oferecimento de um assento e encosto não só confortáveis, como respiráveis. Ou seja, com acolchoado e materiais de qualidade para garantir conforto e também a circulação de ar no tecido. Assim, a limpeza é facilitada e a cadeira não fica muito quente.

Também é necessário um mecanismo de inclinação, responsável por permitir a reclinação do encosto de forma suave.

Por fim, como já mencionamos anteriormente, o material da cadeira deve ser durável o suficiente para resistir ao uso diário, bem como precisa facilitar a sua higienização.

Ter uma base estável com rodízios que permitam movimentação suave, sem riscar o chão ou fazer barulho, também é essencial.

Esses são alguns dos recursos que você precisa ficar de olho na hora de escolher a melhor cadeira ergonômica do mercado.

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Benefícios de utilizar uma cadeira ergonômica

Existem diversas evidências científicas que apontam os benefícios do uso de cadeiras ergonômicas em relação às cadeiras tradicionais. É o caso, por exemplo, do alívio de problemas associados à postura e ao tempo prolongado da postura “sentada”.

Isso se deve muito ao fato de as cadeiras ergonômicas possuírem os diversos ajustes que detalhamos anteriormente.

Através deles, há uma redução significativa das dores nas costas, especialmente na região lombar, da tensão nos músculos do pescoço, ombros, joelhos e punhos.

As cadeiras ergonômicas ainda ajudam a reduzir a fadiga muscular e melhorar a circulação sanguínea, diminuindo o risco de inchaço nas pernas e formigamento.

No cotidiano, as cadeiras ergonômicas fazem tanto sucesso justamente por proporcionarem esse conjunto de benefícios relacionados à saúde dos seus usuários.

⚠️ Entretanto, é importante levar em consideração que os benefícios das cadeiras ergonômicas podem variar de pessoa para pessoa.

Por isso, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de fazer alterações significativas em seu ambiente de trabalho, garantindo que você adote as medidas corretas para suas necessidades específicas.

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Qual a melhor cadeira ergonômica para quem tem problema na coluna?

Para quem tem problemas na coluna, como dores lombares ou cervicais, é fundamental escolher uma cadeira ergonômica com um bom suporte lombar ajustável e um encosto alto que suporte toda a coluna.

Outros recursos relevantes incluem ajuste de altura para manter os pés no chão, apoios de braço ajustáveis e assento confortável e respirável.

Como a cadeira ergonômica ajuda na postura?

Vários estudos mostraram que, em comparação com cadeiras convencionais, o uso desse tipo de cadeira pode reduzir o desconforto musculoesquelético, especialmente na região lombar.

Além disso, cadeiras ergonômicas têm sido associadas a uma melhor postura e menor fadiga ao longo do dia de trabalho, justamente por serem produtos desenvolvidos com diversos ajustes.

Cadeira ergonômica para home office

Como o trabalho remoto representa uma realidade consolidada há algum tempo, cresce também a demanda por boas cadeiras ergonômicas.

Afinal, é indispensável que o setup caseiro conte com boas condições, influenciando diretamente nos resultados a serem entregues pelo colaborador.

Nesse contexto, as melhores cadeiras ergonômicas do mercado ajudam a reduzir o desconforto muscular e a fadiga, além de promoverem uma postura correta – o que é crucial quando se trabalha em um ambiente doméstico, muitas vezes com menos estrutura ergonômica do que um escritório tradicional.

Portanto, investir em uma cadeira ergonômica para o home office pode contribuir significativamente para o bem-estar e a produtividade a longo prazo. Além de deixar o seu lar ainda mais aconchegante.

Qual o valor de uma cadeira ergonômica?

Os preços de uma cadeira ergonômica podem variar significativamente, dependendo da marca, qualidade, recursos e materiais utilizados.

Em geral, cadeiras ergonômicas de boa qualidade têm diferentes faixas de preço, desde as com valores mais de entrada até produtos mais caros.

Marcas renomadas e cadeiras com recursos avançados, como ajustes mais precisos, materiais premium e design especializado, tendem a ter preços mais altos.

Por outro lado, há opções mais acessíveis, que ainda oferecem benefícios ergonômicos básicos.

Antes de escolher a melhor, é importante considerar suas necessidades específicas e, claro, o orçamento disponível.

Como escolher o melhor modelo de cadeira ergonômica?

Separamos algumas dicas para ajudar na sua escolha.

Procure por uma cadeira com todos os ajustes e suportes necessários para atender suas necessidades ergonômicas.
Atente-se aos materiais, optando por assento acolchoado e respirável para garantir conforto durante longos períodos de uso, além de materiais duráveis e confiáveis.
Considere marcas conhecidas por sua qualidade e durabilidade, olhando sempre as opiniões dos clientes e o google avaliações.
Se possível, experimente a cadeira antes de comprar para garantir que seja confortável e que atende às suas necessidades.
Se não for possível, busque opiniões e reviews de outros clientes na internet para fazer uma pesquisa completa antes da compra.
Lembre-se de que a melhor cadeira ergonômica para você será aquela que conseguir se adaptar às suas necessidades específicas, oferecendo o suporte necessário para manter uma postura saudável e confortável durante o uso prolongado.

Veja mais dicas sobre cadeira e ergonomia:

🔗Cadeira Gamer, tudo o que você precisa saber

🔗 Porque investir em móveis ergonômicos

Conheça os três melhores modelos de cadeiras de escritório do mercado

Boas cadeiras de escritório ou home office contribuem diretamente para a mitigação das dores nas costas, da desmotivação, fadiga e da necessidade de remédios ou idas ao médico para resolver desconfortos musculares ou crônicos em caráter emergencial.

Por aqui, apresentamos três modelos que cumprem o propósito de serem realmente confortáveis e de qualidade, apresentando o checklist completo do que uma cadeira de escritório ergonômica precisa.

Conheça os modelos da SlikDesk – empresa referência na produção de móveis de escritório ergonômicos a partir da tecnologia de ponta, de um processo de constante atualização e com a garantia da presença de funcionalidades que otimizam verdadeiramente a rotina do cliente.

1) Cadeira de Escritório Slikdesk Ergos

Projetada com funcionalidades ergonômicas, a Cadeira de Escritório Slikdesk Ergos oferece conforto otimizado durante longas horas de trabalho.

Possui um assento com ajuste de altura e encosto reclinável em tecido mesh respirável, proporcionando uma postura correta e confortável.

Os apoios de braço 3D ajustáveis e a base estável com rodízios suaves garantem ajustes confortáveis e muita mobilidade.

A Cadeira de Escritório Ergonômica Slikdesk Ergo é reconhecida por melhorar a postura, a concentração e o bem-estar dos mais variados clientes, sem abrir mão do design e da tecnologia.

Entre os seus diferenciais estão:

Estilo moderno e design curvo que proporcionam conforto e suporte durante todo o dia.
Material de Tecido mesh durável, respirável e antiestático. Maior circulação de ar e ajuda no resfriamento durante dias quentes.
Assento e encosto ajustáveis. Ajuste a inclinação do encosto em até 3 posições. Além de regular a altura do assento para se adaptar às suas necessidades.
Suporte de cabeça ajustável. Ajuda a reduzir a tensão e dores no pescoço durante sua rotina de trabalho.
Apoio de braço Modelo 3D. Para frente e para trás, ajuste de altura e rotação. Se adapta a várias posições reduzindo a fadiga dos braços.
Movimentação suave e segura. Base robusta que proporciona estabilidade. Rodízios em PU que não deixam marcas e garantem muita mobilidade.

Especificidades técnicas da Cadeira Ergos.

2) Cadeira Gamer Slikdesk Tronis

A cadeira de escritório Gamer Slikdesk Tronis representa o sinônimo de conforto para quem trabalha, joga ou estuda – mesmo por longos períodos.

Robusta, fabricada em aço, a estrutura garante durabilidade e estabilidade. Seu design oferece acabamentos, regulagens e encostos ideais para o conforto de várias partes do seu corpo: cabeça, cervical, lombar braços, ombros, cotovelos, pernas, etc.

Entre os seus diferenciais estão:

Praticidade à sua volta: base com giro de 360 graus para fácil manobra.
Pés no chão, ajuste elevado: mecanismo pneumático para regulagem da altura do assento de maneira rápida e fácil.
Braços descansados: apoio de braço com ajuste de direção e altura, aliviando o estresse e a pressão do pulso, antebraço, ombros e cotovelos.
Relaxa e encosta: inclinação do encosto ajustável para trás, até 150º, para diferentes atividades como jogos, trabalho, leitura e descanso.
Leve para onde quiser: rodízios de nylon com absorção de choque. Permitem grande estabilidade e mobilidade.
Sua cabeça mais leve: almofada removível para apoio cervical, deixando sua cabeça e pescoço confortáveis.
Costas de um bebê: almofada lombar ajustável e macia. Alivia as dores lombares e ajusta seu corpo para uma posição mais saudável.

3) Cadeira de Escritório Slikdesk Ares

A cadeira de escritório Ares combina custo-benefício e um design moderno com muita ergonomia. É reconhecida por oferecer conforto para quem passa longas horas sentado no trabalho ou home office e por se adaptar integralmente à necessidade de cada cliente.

Projetada para melhorar a postura, conforto e o bem-estar, a Ares é equipada com encosto em tecido mesh respirável que inclina em até 3 posições, um assento que se ajusta em altura e profundidade para as diferentes necessidades, além de apoios de cabeça e braços.

Tudo isso com o objetivo de garantir uma experiência de uso confortável, ergonômica e de qualidade.

Entre os seus diferenciais estão:

Material em tecido mesh para maior ventilação de ar ao permanecer sentado, mantendo o frescor durante todo o dia, especialmente nos dias mais quentes.
Encosto reclinável com apoio de lombar. Ideal para aliviar dores nas costas através do design que apoia sua lombar e de um ajuste que proporciona inclinação em 90°, 115° e 125º.
Ajuste de altura. Permite ajustar a altura do assento com facilidade, entre 42,5 a 52,5 cm para se adequar à sua necessidade.
Assento confortável e regulável. Com uma espuma resistente e de alta qualidade, possui um ajuste de profundidade no assento de 50 a 55 cm que permite expandir ou diminuir espaço para sentar.
Apoio de cabeça ajustável. Ideal para prevenir aquelas dores no pescoço depois de uma rotina extensa.
Apoio de braço ajustável. Feito em couro de alta qualidade, os apoios de braço oferecem mais conforto, reduzindo o cansaço nos ombros e braços.
Rodízios macios e resistentes. Movimentos leves e suaves, que evitam arranhões no piso ao se mover com sua cadeira.

Especificidades técnicas da Cadeira Ares.

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