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Posts tagged with: ergonomia

Como adaptar a sua mesa com regulagem de altura às suas necessidades?

Entre os inúmeros benefícios de uma mesa com regulagem de altura, a possibilidade de ajuste conforme a sua necessidade é uma das mais importantes. Assim, entender como adaptar a sua mesa ergonômica ao seu dia a dia e às suas preferências é uma das medidas essenciais para que você aproveite o produto em sua máxima......

Comparação de Modelos: Mesa com Regulagem de Altura Elétrica vs. Manual

Você sabe quais são as diferenças existentes entre as mesas com regulagem de altura elétricas e as manuais? É o que vamos responder neste guia de comparação entre os dois modelos! Na prática, ambos objetivam uma só coisa: transformar longas horas de estudo ou trabalho em uma rotina mais saudável e produtiva. Isso porque, independentemente......

Como uma Mesa com Regulagem de Altura Pode Melhorar Sua Saúde e Produtividade

As mesas com regulagem de altura são excelentes opções para quem busca investir em um mobiliário de escritório realmente eficiente.  Esses modelos, elétricos ou manuais, permitem que você alterne as posições sentado e em pé, incentivando o movimento do corpo, a circulação sanguínea adequada e o conforto das articulações.  De acordo com a norma reguladora......

Como escolher a melhor mesa com regulagem de altura para seu espaço de trabalho

Escolher uma mesa com regulagem de altura para o seu espaço de trabalho é o primeiro passo para uma rotina mais produtiva, flexível e confortável! Ao permitirem que você alterne as posições sentado e em pé, esses modelos de mesa home office ou de escritório promovem uma melhoria da qualidade de vida ao facilitarem a......

Ergonomia: Como a Mesa com Regulagem Adequada Pode Prevenir Lesões

Você sabia que a postura inadequada é uma das principais causas das dores nas costas? Por isso, as mesas com regulagem de altura são opções interessantes não só para levar mais conforto à sua rotina, como também prevenir lesões na coluna (e em outras partes do corpo).  De acordo com Organização Mundial da Saúde (OMS),......

3 dicas de uso e compra de mesas com regulagem de altura no home office

As mesas com regulagem de altura são o próximo passo para quem deseja criar um setup de trabalho e estudo verdadeiramente otimizado.  Com a fixação das modalidades de trabalho híbridas e remotas, os desconfortos musculares representaram um grande desafio para a maioria das pessoas. Afinal, muitos desses espaços ainda não estavam preparados para as atividades......

Como uma mesa ajustável elétrica pode ajudar no seu conforto?

Para quem trabalha ou estuda em casa, a estrutura ergonômica do ambiente e dos móveis e acessórios de escritório representa uma etapa fundamental para assegurar a saúde e a produtividade da rotina.  Afinal, quando esses aspectos são negligenciados é comum sentir alguns desconfortos específicos, como:  Dores no pescoço e ombro, as quais muitas vezes irradiam......

Mesa ajustável elétrica: conheça os modelos que podem te ajudar

Escolher um modelo de mesa ajustável elétrica demanda alguns cuidados especiais para que o ambiente de trabalho ou estudos seja realmente funcional, como checar:  a capacidade mínima e máxima de ajuste de altura;  a praticidade para executar essa ação; a presença ou não de travas de segurança;  velocidade e silêncio do motor;  controle e funcionalidades......

O futuro do trabalho: por que investir em uma mesa com regulagem de altura é essencial?

As mesas com regulagem de altura são excelentes aliadas para o novo cenário do trabalho e neste artigo vamos te mostrar por quê!  De acordo com a pesquisa “Anywhere office: novos modelos de trabalho no mundo pós-pandemia“, da KPMG no Brasil, o formato híbrido ou flexível tem se tornado a principal escolha das empresas.  Segundo......

Como um organizador de cabos pode impactar a sua produtividade home office?

O trabalho e o estudo remoto contam com alguns desafios específicos, dentre eles manter o ambiente adequado e seguro  ergonomicamente. Os organizadores de cabo, ou cable management, são excelentes aliados para esse propósito e contribuem para ordenar os fios essenciais dos eletrônicos mais utilizados na rotina home office. Na prática, um espaço ergonômico pode ser......
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