Veja algumas dicas para alcançar mais produtividade no trabalho e ter alto desempenho com qualidade de vida e equilíbrio. O trabalho é sempre uma das maiores preocupações de nossas vidas. Afinal, é ele que nos dá o nosso sustento. Tendo isso em vista, muitas pessoas se desgastam em jornadas exaustivas, condições de trabalho precárias......
Veja no post de hoje 5 dicas para home office que vão melhorar sua vida, seu trabalho e seu desempenho. O home office se tornou muito mais proeminente do que já era quando chegou a pandemia do Covid-19. Inúmeras empresas optaram por manter seus colaboradores trabalhando dentro de casa, para viabilizar o distanciamento social......
A ergonomia para jogadores de poker é parte crucial de sua performance, influenciando diretamente na taxa de sucesso de cada jogo. Se você passa muitas horas por dia sentado, com certeza já ouviu falar sobre a necessidade de ergonomia. Muitas pessoas que ficam sentadas o dia inteiro, seja para trabalhar, jogar poker ou fazer......
Veja 4 bons motivos para ter uma mesa para trabalhar em pé e melhorar a qualidade de vida no trabalho. Quem trabalha sentado o dia inteiro conhece bem as dificuldades sentidas pelo corpo. Dores na lombar e nas costas, tensão no pescoço, dor na nuca, dores nos ombros e no bumbum parecem companhias diárias. ......
Tecnologias para fazer upgrade no seu home office incluem mouse ergonômico, uma boa mesa e até mesmo um roteador mais moderno. Se você é antenado em novas tecnologias e gosta de estar sempre atualizado com o que há de melhor, então vai adorar ler este artigo. Em tempos de pandemia, muitas pessoas começaram a......
Deixar a equipe satisfeita pode ser tão fácil quanto programar pausas, oferecer mais flexibilidade e ergonomia no trabalho. Um bom gestor não precisa só oferecer um aumento para deixar seus funcionários mais satisfeitos. Existem outras maneiras e, na verdade, fazer isso é muito mais fácil do que se pensa. Com algumas medidas de adequação,......
Dicas para quem trabalha sentado o dia todo incluem alongamentos, fazer pausas e investir em móveis com regulagem. Uma das maiores preocupações médicas com profissionais no trabalho é a saúde e a ergonomia no trabalho. E quando o profissional trabalha sentado por longos períodos, podem aparecer diversos problemas de saúde que prejudicam o organismo.......